Первый ребёнок в семье или как не просрать отношения
Для меня тема более чем актуальная. Используя свой опыт и знания, я хочу этим поделиться с вами. Если бы я понимал это тогда - у меня было намного бы больше счастливых дней. Я до сих пор до конца не расплатился за свои ошибки. Поэтому слушайте и сохраняйте.
Итак, первый ребёнок в семье - это испытание. Ни я, ни Галя тогда понятия не имели, что это такое и как это - быть родителями. Я не знал как действовать. Я был мальчишка, который выбрал сбежать. Итак, давайте поговорим о том, что я считаю самым важным. 🤔
1. Не бежать. Сбегать от проблем и переживаний, связанных со стрессом первого ребёнка - это опасная стратегия. Я, как мужчина, могу сбежать и могу придумать себе отмазку. А ваша мама не может. И она медленно сходит с ума.
2. Обеспечьте ей максимальный комфорт. Все равно ей будет трудней чем ему. Поэтому важно заботиться о ней. В первую очередь. Помните как в самолете: сначала маску на маму, потом на ребёнка. Если мама в порядке, то и ребёнок в порядке.
3. У мамы должно быть свободное время на себя. Она должна отдыхать от малыша. МИНИМУМ час в день. Даже если папе трудно, просто принять, что психологически труднее маме и все. И даже не думайте заикаться «раньше терпели», «она же женщина, это ее обязанность». Такой подход приведёт пап к разбитому корыту.
4. Ночью вставайте поочерёдно. Это время, которое надо разделить на двоих. И плевать, что папа работает, а мама, якобы, ничего не делает. Это не так.
5. В открытую говорить о всех чувствах, мыслях и состояниях. Все, что вы чувствуете - важно. Обсуждайте и придумывайте способы решения. Сбегать и игнорировать ощущения - создавать себе болезни и проблемы в будущем.
6. Я не присутствовал на родах. Я потом уже понял, как это важно. Считаю каждому папе надо это увидеть. По-другому будете относиться к маме, к рождению, к ребёнку.
Простые правила, которые сохранят в вашей семье любовь. Именно на первом ребёнке у многих начинается та самая потеря друг друга, за которую потом придётся расплачиваться всю жизнь. Будьте внимательны друг к другу сразу.
⠀
Будьте здоровы, и идите за собой, это самая верная дорога. Ваш #довольныйгегин, обнял.
