Привет. Последние два дня в моих медитациях поднялся очень интересный и я бы даже сказал фундаментальный вопрос. И я решил поделится этими мыслями с вами. Думаю это будет интересно.
.
Вчера как обычно поработав хорошенько утром, и выделив в обед немного времени на медитацию, я уселся у себя в кабинете и запустил приложение, которое помогает мне осваивать азы этого волшебного процесса. И тема предложенная мне моим гаджетом была счастье. Сам процесс занял минут десять, а вот думаю я об этой теме уже второй день и что-то мне подсказывает, что на этом все не закончиться...
.
Что же такое счастье? Как его воспринимать? Как постоянную или переменную величину? Это кратковременное состояние или то, что может быть со мной все время? Отчего по-настоящему оно зависит и как его найти? .
Я в своих мыслях вообще глубоко убежден, что человек генетически изначально запрограммирован быть счастливым. Вот прям в базовой прошивке у каждого из нас есть такое желание, стремление и базовая потребность. Но сбой программы начинается на самом определении счастья. Что это такое? Что именно надо делать, чтобы быть счастливым?
.
И в моей голове вчера возникли два слова, это принятие и благодарность. Именно эти два понятия ярко выделялись в те моменты, в которых я по-настоящему был счастлив. Так может в этом и ключ? Может именно эти два состояния и являются путеводителем к тому, чего так жаждет весь мир и я в частности?
Принятие окружающего мира таким какой он есть и благодарность за то что есть. Два состояния при которых начинаешь ощущаться какое-то особенное чувство радости и баланса. Но тут хоть и становиться чуть понятнее, остается еще куча вопросов. .
Что значит принятие? Что значит благодарность? Делают ли меня эти состояния счастливым? И что я чувствую, когда во мне сходиться первое и второе? Умею ли я принимать окружающий меня мир, и умею ли я быть благодарным? .
Возможно поработав именно с этими понятиями, счастья в нашей жизни станет больше. В любом случае я убежден, что задавая себе подобные вопросы или анализируя ответы, я смогу лучше понять себя самого и анализировать свой путь, пройденный и грядущий.
И возможно тебе это будет интересно тоже. Если да, то просто задай сам себе эти вопросы. Просто посвяти этому немного времени и попробуй почувствовать, увидеть или услышать, как именно ты воспринимаешь эти состояния. Попробуй заглянуть в свои мысли и ощущения и найди в них,
то, что откликается тебе. И тога уверен, твои поиски счастья наверняка сдвинуться к цели. Именно этим я и займусь сам.
